Традиционно многие наши граждане отправляются отдыхать в южные края, на моря и пляжи, но инфекционные заболевания, травмы и другие напасти подстерегают даже в райских местах. Укомплектуем аптечку первой помощи с необходимым набором медикаментов.


Аптечка в отпуск

Если вы совмещаете отдых с лечением в санатории, то не останетесь без внимания медицинского персонала уже на этапе подготовки к поездке. Терапевт по месту жительства должен решить "отпустить" ли вас в лечебно-профилактическое учреждение. И если подобный отбор вы прошли, то дальше за ваше здоровье будут отвечать уже сотрудники самого санатория.

В случаях обычного отдыха за здоровьем приходится следить самостоятельно. Поэтому любому отдыхающему нужен хотя бы минимальный набор медикаментов. Да и в аптеках за рубежом известные нам препараты могут иметь совсем другие непривычные коммерческие названия.

Примерный набор необходимых лекарств

Обезболивающие средства. Выпускаются в виде таблеток, а также мазей и гелей для местного применения. Одна из возможных сфер применения – обезболивание при солнечных ожогах.

Это самая большая неприятность на летнем пляжном отдыхе. В качестве наружных средств на помощь придут препараты, позволяющие успокоить кожу и регенерирующие эпидермис, оказывая заживляющее действие на обожженный участок. В качестве бытового заменителя можно использовать кефир или сметану, оливковое или любое растительное масло. Эффект будет хуже, чем от специализированных препаратов, но это лучше, чем мучиться и страдать, когда хочется отдыхать и веселиться.

Жаропонижающие средства: любые на основе парацетамола.

Противоаллергические средства: лучше выбирать препараты 2-го поколения (лоратадин, цетиризин), они не дают такого выраженного седативного эффекта, как предшественники.

Антисептические средства. На отдыхе часто случаются различные порезы, ссадины, ожоги, в том числе солнечные. Нелишними будут перекись водорода или йод, или зеленка. Лучше взять все эти средства или хоть что-то, учитывая, что много баночек с жидкостями на отдых не возьмешь.

Средства, улучшающие пищеварение: препараты ферментов поджелудочной железы и средства для снятия спастических болей. Боли в животе лечить самостоятельно не рекомендуется.

Нужна консультация врача! Но если вы уверены, что это обычная колика (печеночная, кишечная), то вполне подойдет проверенное ранее средство.

Средства от расстройства кишечника: в качестве самых первых средств подойдут сорбенты. Не забывайте про восполнение жидкости, теряемой организмом. Однако обильные и длительные расстройства всегда подозрительны в плане наличия кишечной инфекции. Поэтому "закреплять" себя лекарствами самостоятельно опасно, диарея – это защитная реакция, направленная на удаление инфекции и токсинов из организма.

Препараты против укачивания в транспорте.

Средства от укусов насекомых.

Капли в нос. Вызывают сужение сосудов слизистой оболочки носа, снимают отек, но ухудшают кровоснабжение. Поэтому больше 5 дней непрерывно применять не рекомендуется. Капли в глаза тоже могут понадобиться в случае конъюнктивитов: сульфацил натрия, капли с левомицетином, противовирусные капли.

Специфические препараты для страдающих хроническими болезнями, а также раствор для контактных линз, если вы их носите.